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| 癒しのピンポイントスポット |
 | 笹ヶ峰一周歩道・笹ヶ峰夢見平遊歩道 妙高の癒しの森。 癒し効果の高い森して、池の平温泉を中心とした地域が「森林セラピー基地」に、また笹ヶ峰高原など６ヶ所が「森林セラピーロード」に２００８年４月に林野庁から認定されました。 | ||
 | 東京都檜原都民の森～大滝の路～ 「大滝の路」は、緑があふれ水が流れ、たくさんの生物が生息し、木立を渡る風の音、森のにおい、華麗な花々、野鳥のさえずりが聞こえ、体に良いフィトンチッドやマイナスイオンもふんだんにあります。 「森林セラピーロード」に２００７年３月に林野庁から認定されました。 【Liveカメラ】払沢の滝 | ||
 | 南箕輪村「癒しの森」信州大芝高原みんなの森 癒しの森でみんな元気に 「信州大芝高原みんなの森」では、ウオーキングや森林浴が楽しめます。アカマツやヒノキの巨木が立ち並び、サクラ・カエデなどの広葉樹や多数の山野草が見られます。ウオーキングロードは山砂やウッドチップで舗装されているので車椅子でも散策が楽しめます。 「森林セラピーロード」に２００６年４月に林野庁から認定されました。 | ||
 | 伊豆元気わくわくの森 鉢の山に登るウオーキングロードは比較的緩やかで歩行に易しいスコリア土で山頂には１００年を越すヒノキ林と自然植物が自生しています。 セラピーロードは河津川の支流で佐ヶ野川の上流に広がる丘陵地帯の森林と渓流の中を散策するコースとなっています。 「森林セラピーロード」に２００７年３月に林野庁から認定されました。 | ||
 | 酸素一番のまち岩泉 早坂高原 ～森と水のシンフォニーいわいずみ～ 「森と水のシンフォニー岩泉」をキャッチフレーズとして、酸素一番の町として森からの恩恵を数多く受け、健康的で自然豊かな町です。 「森林セラピーロード」に２００６年４月に林野庁から認定されました。 | ||
 | 天空の爽回廊・天狗高原自然休養林 森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が香り、森に息づく命や力を感じることができます。その力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。 標高１，０００ｍ～１，４８４ｍに位置し、日本三大カルストの一つである四国カルストの東に位置する天狗高原は３６０°のパノラマを一望できる景勝地です。 | ||
 | 野沢温泉・上ノ平高原 標高１，６５０ｍの毛無山の山腹に広がる上ノ平高原一帯には、美しく巨大なブナの原生林が現在し、神秘的な景観を生み出しています。春は残雪の中のブナの芽吹き、涼風をほほに受けながらめぐる夏の山野草、紅葉のブナ林・・・四季折々の表情で我々を癒してくれます。 山を下れば山麓には野沢の温泉が待っています。 | ||
 | 神奈川県立 七沢森林公園 県立七沢森林公園は東丹沢の麓にあり、起伏に富んだ地形に雑木林が広がる自然豊かな公園です。 森林セラピーウオークを体験してみませんか？自然豊かな森林公園で日ごろのストレスを開放し、ゆったりとして気持ちで森林浴を楽しんでみませんか？セラピー案内人の正式認定を受けた公園職員がご案内致します。 毎月 第２日曜日 午前１０：００から | ||
 | 東京都 奥多摩の森 おくたま巨樹に癒される森 奥多摩町は日本一巨樹が多い街であり、また日本水源の森百選にも選ばれています。 セラピー基地としては「山のふるさと村」「奥多摩都民の森」等、セラピーロードとしてはそれぞれ特徴のある５つのコースがあります。 | ||
 | 森林セラピー基地いいやま 自然に抱かれた「いいやま」の心の疲れを癒す「森林のチカラ」 飯山市は２００６年４月に「森林セラピー基地」の認定を受けました。森林の「癒し」効果が科学的に立証され、森林環境が人の「心と体の健康」に有効であることが実証されました。 充実した森林セラピーのツアーが用意されています。 | ||
 | 黒姫の森 黒姫の森は、ちょっと違う森なので。自然植生の混交林で、長野県では６ヶ所しかないブナの森です。５、６月の新緑の頃には２百を超えるグリーンカラーで森全体が覆われます。 森の「癒し効果」を増幅させてくれる「森林メディカルトレーナー」というインストラクターがおり、森を歩きながら健康増進方法をレクチャーしてくます。 医師のアドバイスや、お客様の希望に合わせたプログラミングが可能です。 | ||
 | 癒しとアートの島 佐久島 愛知県の知多半島と渥美半島に抱かれた、波穏やかな三河湾のほぼ真ん中。本土側一色港から佐久島西港まで１０．８ｋｍ、定期船で約２０分。 心休まる黒壁の町並み。あふれるアートと自然、新鮮な魚介類と暖かい人々、四季の草花が心身を癒してくれます。 | ||
 | 志賀高原 「志賀高原」が「森林セラピーロード」に２００９年４月に林野庁から認定されました。 ①暖かな木漏れ陽が誘う明日の小路⇒「サンシャイントレール・水無池コース」 ②原生林と湖の高原志賀高原⇒「自然探勝コース」 ③あま～い香りが導く精霊達が舞い踊る⇒「池めぐりコース」 ④せせらぎの音を奏でる⇒「せせらぎコース」 ⑤栂が育む日本の森と北欧の香り、白樺池⇒「奥志賀白樺苑路コース」 | ||
 | 北海道 浜中町 北海道 浜中町の海岸は大小の湾と小さな島々が連なり、湿原は四季折々にすばらしい色彩を見せてくれます。 嶮暮帰島から始まった、あの「ムツゴロウの動物王国」もここ浜中町にあります。霧多布湿原センターを中心にネイチャーツアーのコースやマウンテンバイクロードなど、さらに海辺には多数の小島、自然から癒しをもらえるセラピースポットとしては最適です。 | ||
 | 森林セラピー基地 立山山麓 「立山山麓」が「森林セラピー基地」に２００９年４月に林野庁から認定されました。 | ||
 | 猪苗代町 北に磐梯山、南に猪苗代湖を抱く猪苗代町は磐梯朝日国立公園の中心地です。 | ||
 | とやまスローライフ・フィールド 富山の立山連峰、富山湾までの素晴らしい景色が堪能できる丘陵地に広がる開ヶ丘での市民農園で、日常生活から切り離されたゆったりとしたやすらぎの時間と空間を体験できます。 | ||
 | ギリシャ ミコノス島 movie 旅アーティストJacobollbieがミコノス島に滞在中、撮影した膨大な写真映像の中から、その一部をムービーに編集しました。 【ﾐｺﾉｽのお薦めﾎﾃﾙ】 ギリシャ ミコノス島/ミコノスタウン カヴォ タグー ギリシャ ミコノス島/ミコノスタウン コンチキ リゾート 18-35歳 (シービュー) ギリシャ ミコノス島/ミコノスタウン HERMES |
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| ちいさな驚き旅日記 |
 | 鳥取への旅 ( ヒロミちゃんの記録と写真から） ２００６年６月１７日 鳥取へ列車の旅をしてきました。 梅雨入りし、当日の天気は日本全国雨の予報。 雨が降らぬ地域は、ないものかと調べた挙句、朝一番（午前７時前）の鳥取という事になりました。 写真をクリックして旅日記をご覧下さい。 | ||
 | ここどこ、京都？ ( ヒロミちゃんの記録と写真から） ２００６年７月 出張先で～ 写真をクリックして旅日記をご覧下さい。 | ||
 | 紅葉狩り ( ヒロミちゃんの記録と写真から） ２００６年１１月。京都・高台寺の夜の紅葉ライトアップに行ってきました。ライトアップされた紅葉は、昼間のそれとはかけはなれた色っぽく・魅惑的な景色でした。 写真をクリックして旅日記をご覧下さい。 |
| 命の洗濯・・貿易風帯の島々からの便り |
 | 命の洗濯・・・貿易風帯の島々からの便り 佐野草介の貿易風帯の島々からの便り。佐野氏は北海道生まれ。小学校の時、フランス人４人がヨットで世界一周する記録映画を見て、人生の針路を決定する。東京水産大学を卒業後、水上生活者として２０余年。前半は地中海、後半はおもに大西洋とカリブ海で暮らす。 楽天トラベル・カリブの旅 |
| 一人で泊まれる・お薦めの自然や温泉の癒しの宿 （近畿）（４６） |
 | つるのや （宮津） 玄関を入るとすぐ奥に見える宮津湾。 日本海の海の幸と豊かな水に育まれた｢旨い地酒｣を、美しい, 宮津の海を眺めながらゆっくりと 楽しめます。 つるのや |  | 中村屋 海岸沿いの小高い丘の上にあり、全室からオーシャンビューの見える抜群のロケーションです。 天然温泉のお湯と､新鮮な磯魚料理が自慢です。直近予約割引サービスあり。 |
 | 寿々波（鳥羽 答志島） ガラスを張り巡らした展望大浴場 から眺める、水平線に昇る朝日に 美しい夕日は最高です。 天然温泉や新鮮な海の幸を、四季を通じて味わえます。 答志島温泉 寿々波 |  | わすれなぐさ 丹後の海で獲れる新鮮でよい 素材、 お料理の原価の割合に限界 ギリギリまでこだわった素材を使ったお料理が自慢。 アワビの踊り食いも味わえます。 |
 | 定洋 (鳥羽 答志島） 伊勢湾に面した眺めは最高！ 空気の澄んだ朝には、日の出と 共に富士山がくっきりと見えます。 地元の天然素材を使った料理自慢の宿。 |  | プレジデント白浜 名勝・三段壁の前にある海と夕日の見えるホテル。 アドベンチャーワールドへ車で１０分です。 天然温泉貸切風呂もあります。 クーポン |
 | 芦屋荘 浜坂港から水揚げされた新鮮な 海の幸を素早く調理し、 地元でしか 味わうことの出来ない本物の味の お料理が自慢です。 四季折々の旬の味をどうぞ。 |  | 延暦寺会館 （比叡山） １２００年の伝統を誇る延暦寺境内にあり、静かな環境と自然が自慢。食事は全て精進料理をお召し上がり頂いております。 延暦寺会館 |
 | 白浜荘 （近江白浜） 渚百選の１つ近江白浜の中央に位置し、景勝を楽しみながら旬の味覚や、レジャー、またラジウム温泉などを楽しめます。 |  | 紀州南部ロイヤルホテル 太陽と潮騒の楽園、田辺南部県立自然公園内にあるリゾートホテルです。全室オーシャンビューの展望と新鮮な海の幸をふんだんに使った料理が魅力です。 |
 | ホテルなぎさや（那智勝浦） すべてのお部屋から海が一望。特に、地下５００ｍより湧出する美肌作りのお湯が好評で、紺碧の海と夜空を眺めながら入浴できる露天風呂汐見の湯でどうぞ。 |  | 旅館 紀伊国屋甚八 創業３００年。昔ながらの純和風旅館。木の香り豊かで独特の情緒あふれる露天風呂。（貸切可）名水ベースの料理は山と川の幸とあいまってとてもうまい。 |
 | 大西屋水翔苑（城崎温泉） せせらぎの流れる中庭を囲む新和風数奇屋造りのお宿。日暮れには、かがり火が灯りゆったりとした旅情をお楽しみいただけます。 |  | シーサイドホテル舞子ビラ 世界一の長大つり橋と紺碧の海は、眺める人の心をのびやかに解き放ってくれるアーバンリゾートホテルです。 シーサイドホテル舞子ビラ神戸 |
 | ニュー美しま（鳥羽） 鳥羽駅より、海を挟んで５００ｍ、専用船で２分。投げ釣り、磯釣り、プライベートビーチで海水浴。ログハウスで本格バーベキューもお楽しみ下さい。 |  | 高野山温泉福智院 昭和の名作庭家であった重森三玲先生による大庭園に囲まれた客室は、冷暖房完備。世界遺産の登録の年に湧出した「高野山温泉」は２４時間入浴可能です。 福智院 |
 | 高野山本覚院 閑静な樹林中にあり、苔を配した石庭・池泉庭など五つの庭園にかこまれ環境美に優れる。まごころ接待を最優先とする。精進料理では定評を受けています。 |  | 海のホテルひろせ（美浜） 海・山・湖に囲まれた豊かな自然美の宿。全ての客室から目の前に広がる若狭湾の絶景が望め、くつろぎの時をお過ごし頂けます。 海のホテル ひろせ |
 | 若狭マリンプラザ（小浜） 海水浴場に面し、釣り堀・マリーナも併設しております。食事はカニ・フグ料理を主体に、夏はテラスで夕日を見ながらのバーベキュー料理です。 |  | 吾妻屋シーサイドホテル（加太） 良質の温泉、やすらぎの眺望、新鮮な紀淡海峡の魚介類、身も心もリフレッシュ出来るサンセットビーチに建つリゾート旅館です。 |
 | かもめ館寿志忠(有田) 有田川を見下ろす展望風呂は旅情を漂わせます｡はるか紀淡海峡で獲れる魚貝類を配したクエ料理、伊勢海老会席など四季折々の味覚が十分楽しめます。 |  | 宝塚ホテル（宝塚） 京阪神の名門ホテルとして１９２６年に創業。緑にあふれるゆったりとした空間とくつろぎの時間をお楽しみ下さい。 宝塚ホテル |
 | ホテルプラザ神戸（神戸） 神戸の新スポット「神戸ファッションプラザ」内の海と神戸の夜景が眺望できるアーバンリゾートホテルです。 |  | ホテルハｰヴェスト南紀田辺（紀伊田辺） 眼下に海がみわたせる全室オーシャンビュー。重曹泉が魅力の温泉大浴場に、テニスコート・パターゴルフ・室内プールなど施設も充実。 |
 | ホテルベルヴェデーレ（周参見） 枯木灘海岸を眼下に眺望を生かした５種類の地中海風露天風呂が大好評。花に囲まれた、お客様にやさしい、癒されるリゾートホテルです。 |  | 串本ロイヤルホテル（串本） 本州最南端の町のリゾートホテル。露天風呂から望む橘抗岩、太平洋の眺めは絶景です。 |
 | 冨士屋（南紀川湯） 川原に湯の湧くのは当館前だけで、豊富な温泉を利用した自然の露天風呂や冬季には仙人風呂も楽しめます。 |  | ウエスティンホテル淡路（淡路夢舞台） ウエスティンの本格的リゾートホテル。バルコニー付きでオーシャンビューの全客室に、雲の上の寝心地「ヘブンリーベッド」を導入しています。 ｳｴｽﾃｨﾝﾎﾃﾙ淡路 |
 | 十津川温泉ホテル昴（十津川） 大自然の山あいに川のせせらぎが響く「昴の郷」に建つ、源泉かけ流し天然温泉と木のぬくもりがやさしいリゾート感覚のホテルです。 |  | 戎館（吉野山） 中千本公園内に位置し、吉野の山々を一望できる景色の中に建ち、春は全山満開の桜を楽しめることができます。森林浴に、歴史散策にとお楽しみ下さい。 |
 | タラサ志摩ホテル&リゾート 心と体のﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝをテーマに､全室海側の客室でのホテルライフと､タラソテラピーセンターでの健康回復を行っていただける施設です｡ タラサ志摩ホテル&リゾート |  | HOTELリゾートイン二見 伊勢志摩鳥羽への行動拠点としてご利用下さい｡ビジネス･観光どちらでも､素泊まりの手軽さが行動時間とエリアを大きく拡げてくれます｡ |
 | 清輝楼(宮津･天橋立) 創業1758年｡｢小さなちいさな美術館｣をﾃｰﾏに、のぐち雨情はじめ多くの文人たちの書画を館内にちりばめています。特に、大広間、文人の間が必見。 |  | 旅館 銀水閣 (西舞鶴) JR西舞鶴駅より、徒歩５分。ビジネス・観光・合宿等にお気軽にご利用いただける宿です。静かなお部屋をご用意してお待ちしております。 |
 | 民宿 大原の里 大原温泉～紫（ゆかり）の湯～開湯、大原温泉の湯元。露天風呂・大・中浴場で源泉１００％の温泉を満喫。夕食は大原名物の「自家製味味噌鍋」 |  | 十津川観光ホテル 山水 今にも降ってきそうな満天の星空を見上げて入る露店風呂、温泉はもちろん１００％掛け流しの天然温泉。緑の木々に囲まれ、身も心もリフレッシュできます。 |
 | せくみ屋 (若狭･小浜) いにしえより海のある京都と讃えられる歴史の浪漫あふれる小浜。若狭の海とたおやかな風土が育てた海の幸、山の幸をお楽しみ下さい。 若狭の宿 若狭ふぐとカニのホテルせくみ屋 |  | NEC晴嵐会館 (大津) 大津市市街地、琵琶湖畔まですぐの距離。社員並みの低料金で、京都・大阪・神戸へのアクセスも大変便利です。 |
 | ﾘｿﾞｰﾄｲﾝ･ｷｼﾓﾄ (若狭･小浜) 小浜の海まで１００歩。夏は海水浴、冬はカニ・フグ料理、春秋は旬のお料理でおもてなします。海の見えるお風呂は朝風呂OKです。 リゾートイン キシモト |  | ﾎﾃﾙﾋﾟｱｻﾞびわ湖 大津市街､琵琶湖畔に立地｡客室･ﾚｽﾄﾗﾝ･展望浴場から琵琶湖の大ﾊﾟﾉﾗﾏを一望できます｡ ホテルピアザびわ湖 |
 | 城崎荘 城崎温泉・木屋町筋にある静かな宿です。城崎温泉７つの外湯巡りをお楽しみ下さい。お部屋で、お夕食をゆっくりとおめしあがりいただけます。 |  | メルヴェール有馬 有馬温泉、神鉄駅の横に建つ９階建ての白亜のホテル。洋室を中心にしたプライバシー性にあふれた居住空間と、有馬の温泉、四季折々の懐石料理が自慢です。 メルヴェール有馬 |
 | オテル・ド・麻耶 神戸・麻耶山の標高７００ｍ、日本三大夜景にうたわれる星台から徒歩３分の隠れ家ホテル。都心からは約３０分の大自然の中で、リーズナブルな癒しをお楽しみ頂けます。 |  | ミント・リゾート・イン・アリマ 有馬温泉に今風にアレンジした憩いの宿。金泉浴場、テニスコート、カラオケルームも完備。お一人様からご利用頂ける、家族的なホテルです。 |
 | 白浜館 白浜温泉、白良浜が目の前に広がり、白浜の中心に位置し、観光の拠点となる宿です。露天風呂付客室も１２室あり、一人の宿泊も可能です。 |  | 須賀谷温泉(長浜) 当温泉は長浜の山里の一軒宿。泉質は赤褐色のヒロド炭酸鉄で、大浴場と露天風呂があります。料理は季節の山菜の会席と季節のお鍋を用意しています。 |
| 一人で泊まれる・お薦めの自然や温泉の癒しの宿 （北陸）（７） |
 | 珠洲ビーチホテル（珠洲） 「日本の渚百選」に選ばれた鉢ヶ崎海水浴場でにぎわう潮風とハーブの香り漂うリゾートホテル。屋内プール。トレーニングジムも完備。 珠洲ビーチホテル |  | 能登ロイヤルホテル 能登金剛・金沢と輪島の中間地点にある能登随一のリゾートホテル。すぐ隣りには直営のゴルフ場があります。高台から見る日本海は最高です。 |
 | 越前 白浜荘 「越前ガニと甘えビの宿・白浜荘」白浜荘だから、自信を持って召し上がっていただける贅をつくした、カニ料理をお味わい下さい。 |  | ホテルフクイキャッスル JR福井駅近く、福井城内堀の景色を楽しめるくつろぎのホテルです。デラックスやシングル、バス無しなど、豊富な部屋タイプ全６６室。 |
 | あわらグランドホテル あわら温泉、和の伝統に気品を加えた落ちついた風情が香る寛ぎの空間。静寂なひとときをゆったり過ごす・・・心やすらぐおもてなし。「本館」「長生館」「東館」の３つで構成されています。 |  | 割烹味ん宿灘浦荘 宿の味にこだわり「味ん宿」と名付けました。海越しの立山連峰を眺めながらのときどきの魚料理は最高です。 |
 | 元祖 仁右衛門家 しんきろうの見える街・魚津の山あいに位置する静かな宿。展望露天風呂からは北山の田舎風景が・・。女性には好みの柄の浴衣を選べるサービスがあります。 |
| 一人で泊まれる・お薦めの自然や温泉の癒しの宿 （中国・四国）（８） |
 | 望湖楼（はわい温泉） 鳥取県中部に位置し、周囲１２キロの東郷湖畔に建つ和風旅館です。日本一の空中湖上温泉をはじめ湖上露天風呂でごゆっくりおくつろぎいただけます。 望湖楼 |  | 大山ホワイトパレス 標高８００ｍの緑の高原にあり、当地最大規模の宿です。眺望は秀峰大山北壁から日本海まで。個人様から、研修合宿学校様まで幅広く対応いたします。 |
 | いこい亭菊萬（皆生温泉） 「和の心を大切に控えめながら行き届いたおもてなしをいたします。気持ちも服装も普段着でお越し下さい。 |  | 三好屋グランドホテル（山陰湯村） 湯村温泉東端の高台に位置し、前面に春来川、後面には町立の山林公園のある静かなたたづまいの旅館です。 |
 | 森のホテル・ロシュフォール（湯原温泉） 近隣に大山国立公園、蒜山高原と自然に恵まれた位置にあるリゾートホテル。ゴルフ、テニス、つり堀等のスポーツ施設、また、ジャグジー、サウナもある。 森のホテル ロシュフォール |  | リゾートホテルオリビアン小豆島 小豆島初の天然温泉湧出、大浴場、露天風呂、サウナ完備しました。瀬戸内海の夕景を見ながら、スポーツ、食事などをお楽しみいただけます。 |
 | HOTEL ＲＩＶＩＥＲＡししくい（阿南） 南欧風のおしゃれなリゾートホテルです。徳島県の最南端、自然豊かな室戸阿南国定公園のほぼ中間に位置し、観光の拠点として最適です。 |  | 鳴門エディングホテル七洲園 鳴門公園内千畳敷に位置し、全客室・ロビー・大浴場から大鳴門橋と、うず潮が一望できます。総大理石の大浴場からは朝日がご覧いただけます。 |
| 一人で泊まれる・お薦めの自然や温泉の癒しの宿 （中部）（４） |
 | 下呂温泉木曽屋 下呂温泉、料理は四季の創作和食をお部屋でゆっくり召し上がれます。女性用内湯には、自家栽培のバラを浮かべています。 |  | 恵那峡グランドホテル 恵那峡を見晴らす、良質の天然温泉露天風呂でのんびりした後は、農林水産大臣賞受賞の板長が調理する、季節感豊かな「宿場会席」をお楽しみ下さい。 恵那峡グランドホテル |
 | 白川郷の湯 世界文化遺産白川郷合掌集落の中にある天然温泉の宿泊施設。歴史深い趣きと四季折々の自然の景色をお楽しみ下さい。 白川郷の湯 |  | 篠島観光ホテル大角 南知多の全室から海が見える宿です。渥美半島からの美しい朝日も見る事ができます。天然温泉露天風呂、サウナで癒しの時をお過ごし下さい。 |
| 一人で泊まれる・お薦めの自然や温泉の癒しの宿 （関東）（２） |
 | ホテル河内屋 南伊豆・弓ヶ浜 庭園内に源泉を有し、豊富な湯量の掛け流しの湯宿です。南伊豆の新鮮な魚介類を中心にした、海会席料理は、当館の自慢です。 |  | 北川温泉ホテル 東伊豆まち温泉郷の宿です。朝に夕に表情を変える海と大島の眺望は抜群です。その大海原をまるごと庭園としました。展望大浴場からの眺望も最高です。 |
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